Диета для работников офиса: чем заменить шоколад и булочки.

Многие люди, у которых сидячая работа, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Постепенно лишние килограммы начинают прибывать.

Как правило, это происходит из-за неправильного питания, употребления пищи с большим количеством «легких» углеводов (конфеты, печенье, булочки, пирожки, пицца, шоколад, чипсы и прочее) и снижения физической нагрузки на мышцы.

5 советов, как наладить контакт с новым коллективом.

Итак, ты только что устроилась на новую работу. Первый день на работе - самый волнительный, ведь тебе придется не только привыкнуть к новым обязанностям, но и познакомиться с коллективом.

Иногда приходится в один прекрасный момент сменить место работы. Никто от этого не застрахован. Что мы приобретаем в таком случае? Более высокую заработную плату, возможно, перспективу попробовать себя в каком-либо новом интересном деле. Однако вместе с тем у нас появляются новые коллеги и начальство. Как построить с ними отношения, близкие к идеальным? И нужно ли к этому стремиться? И стоит ли вообще обращать внимание на подобную мелочь жизни, на взаимоотношение с новыми товарищами?

Пожить в респектабельной европейской стране, усовершенствовать язык и заодно заработать деньги? Это возможно, но придется ухаживать за детьми и хлопотать по хозяйству.

Детишек нянчат и канадки, и американки, и англичанки - потому что это отличная возможность хорошо выучить язык и познакомиться с чужой страной

Вы просыпаетесь от тревожного звонка будильника (телефона) и обнаруживается, что вы опоздали. Завтрак не готов, на голове черт знает что, одежду невозможно найти с первой попытки, в голове крутится мысль о жестоком выговоре. Что делать?

Борис Березовский: Как заработать большие деньги
Зачем я откровенничаю?

Я уже пожилой человек, добившийся в жизни всего, о чем только можно мечтать. Моих денег мне не прожить до конца моих дней, а, учитывая скромность моих потребностей - и за много жизней не прожить.

Я больше не заинтересован в зарабатывании денег. Будучи евреем, я, за исключением последних лет, жил и работал в России, хорошо узнал страну и ее народ, изучил силу и слабости русских. Начав, как беспощадный эксплуататор и иудей, я постепенно проникся сочувствием к великому и сверхтерпеливому русскому народу, и сейчас уже вполне искренне желаю ему блага.

Все мы сталкиваемся с собеседованиями при поиске работы, менеджеры по персоналу разговаривают с нами где–то 10 минут, в другом же месте собеседование длится 2 часа. Как в процессе анкетирования и беседы, успеть задать интересующие вопросы? На что обратить внимание при разговоре с руководителем? И как правильно трактовать поведение сотрудников, возможно будущих коллег?